La salute orale in gravidanza
La salute dentale può subire un duro colpo durante la gravidanza a causa dei cambiamenti ormonali.
Per esempio, a volte le gengive sanguinano più facilmente e, di conseguenza, i denti sono più sensibili.
Per questo è necessario mantenere ancora più puliti…
Il paradenti, quando utilizzarlo.
Un paradenti è una copertura in gomma appositamente realizzata che si adatta perfettamente ai denti e alle gengive, proteggendoli entrambi. Quando si deve usare un paradenti? È importante indossare un paradenti professionale quando si pratica uno sport che comporta…
Le bevande alcoliche
Le bevande alcoliche come vino bianco, birra e sidro possono essere molto acide e causare l’erosione dello smalto sui denti e, di conseguenza, provocare dolore ed eccessiva sensibilità.
I super alcolici come la vodka e il whisky seccano tantissimo le…
12 consigli per mangiare bene e mantenere un sorriso sano
1 – Controllare il consumo di bevande alcoliche
2 – Smettere di fumare
3 – Fare attività fisica
4 – Aumentare il consumo di frutta fresca, verdure e ortaggi in generale, privi di grassi e ricchi di vitamine, fibre e minerali
5 -…
Misura il tuo grado di motivazione
Quanto è importante per te smetter completamente di fumare?
Quanto sei determinato a smettere?
Perché vuoi smettere?
Perché…
Tieni sotto controllo i fattori di rischio: consumo di tabacco
Il consumo di tabacco mette la tua bocca a rischio di malattie gengivali e tumore del cavo orale. Il tabacco è inoltre la principale causa delle macchie sui denti, dell’alito cattivo, della perdita prematura dei…
Come mantenere la tua bocca in salute
Un consumo eccessivo di zuccheri, contenuti negli snack, nei cibi lavorati e nelle bevande, è uno dei più importanti fattori di rischio per le patologie del cavo orale.
Moltissime bevande, tra cui bibite gassate, succhi di frutta e bibite energetiche,…
L’igiene orale nei più piccoli
Da genitore imparerai che le buone abitudini in fatto di igiene orale iniziano presto: la carie può diventare un problema già dal primo dentino. È quindi importante portare il tuo bambino dal dentista non appena spuntano i primi denti…