#losapeviche circolano un sacco di false credenze sullo sbiancamento dei denti “fai da te”?Per esempio, c’è chi sostiene che limone e bicarbonato di sodio servano a rendere i denti più bianchi e splendenti! In realtà, anche se la frutta fa sempre bene, gli agrumi sono acidi e corrodono lo smalto, così come il bicarbonato può essere abrasivo se strofinato sui denti.
Non fidarti dei falsi miti: i migliori metodi naturali per mantenere i denti bianchi sono delle semplici abitudini salutari quotidiane, tra cui:• lavarsi i denti due volte al giorno per due minuti
• utilizzare un dentifricio sbiancante consigliato dal tuo dentista
• pulire attentamente fra i denti con il filo interdentale almeno una volta al giorno
• limitare i cibi che macchiano come caffè, tè e vino rosso
• non fumare o usare tabacco
• visitare regolarmente il dentista per controlli e pulizia dentale
Prenditi cura della tua bocca! 