post 22 giugno Afte

Afte

Non esiste una vera cura per le afte, ma possiamo ridurre la frequenza con cui compaiono, evitando i cibi che possono irritare la bocca, come quelli piccant o quelli acidi come i sottaceti e i crauti. Anche gli agrumi possono causare irritazione.

In presenza di afte, preferire ad esempio:

  • latte a basso contenuto di grassi e altri latticini
  • verdure cotte, in scatola e surgelate
  • purè di patate
  • frutta cotta o in scatola
  • cereali cotti come farina d’avena e crema di grano (con il ilatte al posto dell’acqua per aumentare il valore nutrizionale)
  • pollo, manzo e maiale morbidi cotti e spezzettati
  • burro di arachidi
  • pudding e crema pasticcera
  • uova strapazzate o fritte
  • tofu
  • zuppe di verdure