Se stiamo portando un apparecchio ortodontico, con attacchi fissi, o abbiamo avuto problemi con alcune terapie odontoaitriche, evitiamo tassativamente alcuni alimenti.
Gli apparecchi ortodontici sono delicati, e tutti i cibi appiccicosi, gommosi o duri possono facilmente causare distacchi o rotture accidentali, attenzione, quindi, a:
- ghiaccio
- gomme da masticare
- caramelle gommose
- caramelle dure
- noccioline
- popocorn
- crosta della pizza
- costolette
- pannocchie
- frutta intera dura (mele e pere) e verdure crude dure (carote)
- panini
Per evitare la rottura o il distacco degli attacchi ortodontici è bene tagliare il cibo a piccoli pezzi.
Se si verificano, inoltre, dei problemi nella masticazione subito dopo l’applicazione degli attacchi e i denti diventano dolenti, provare a mangiare cibi più morbidi fino a quando il dolore passa.