Caramelle dure
Le caramelle dure mettono a rischio i denti perché oltre a essere piene di zucchero, possono anche provocare un’emergenza dentale come un dente rotto o scheggiato. Alternativa migliore? Masticare una gomma senza zucchero.
Il ghiaccio
serve a raffreddare, non bisogna masticarrlo. Saresti sorpreso di quante persone pensano che il ghiaccio faccia bene ai denti. Dopo tutto, è fatto di acqua e non contiene zucchero o altri additivi. Ma masticare sostanze dure può rompere i denti e danneggiare lo smalto. Consiglio: godersi l’acqua nella sua forma liquida.