#losapeviche con l’età, diventa ancora più importante prendersi cura dei propri denti e della loro salute?Se curati adeguatamente, i tuoi denti possono durare tutta la vita! Ecco alcuni suggerimenti per mantenere e migliorare la salute orale nella cosiddetta terza età:
Spazzola i denti almeno due volte al giorno con uno spazzolino a setole morbide o uno spazzolino elettrico Una volta al giorno, utilizza un filo interdentale o uno scovolino. Se indossi protesi totali o parziali, ricordati di pulirle quotidianamente. Togli la dentiera dalla bocca per almeno quattro ore al giorno, meglio se di notte. Usa dentifrici al fluoro, aiutano a prevenire la carie, a prescindere da quanti anni hai. Smetti di fumare. Oltre a esporti a un maggior rischio di cancro ai polmoni e di altri tumori, il fumo aumenta i problemi di malattie gengivali, carie e perdita dei denti. Visita regolarmente il tuo dentista per un check-up dentale completo.Adottando a casa sane abitudini di igiene orale, facendo scelte oculate su dieta e stile di vita puoi aiutare i tuoi denti a durare tutta la vita, indipendentemente dal fatto che tu abbia ancora quelli naturali, degli impianti o che indossi una dentiera.