post 17 aprile Alcuni consigli utili per prevenire l'insorgenza di problemi dentali

Alcuni consigli utili per prevenire l’insorgenza di problemi dentali

  • Lavati i denti per due minuti, almeno due volte al giorno con un dentifricio al fluoro.
  • Fallo sempre alla sera prima di andare a letto.
  • Riduci la quantità di zucchero e la frequenza con cui lo assumi.
  • Usa scovolini o fili interdentali per una maggiore pulizia tra i denti.
  • Usa quotidianamente un collutorio per rimuovere i batteri e mantenere l’alito fresco.
  • Le gomme da masticare senza zucchero possono aiutare a produrre saliva e neutralizzare gli acidi della placca batterica.